今日出伏！兴化降水和降温已在路上……

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这个迟来的盛夏

让你的2020的夏天

变得完整了吗？

西瓜吃了不少

皮肤也晒黑啦

随着8月进入尾声

出伏也就在眼前

今日出伏！终于要降温啦！

今年的三伏天

从7月16日开始

到8月24日结束

在这期间

持续的高温日

让大家直呼受不了

今天

高温黄色预警依旧高高悬挂

不过好消息是

降水和降温都已经上路啦！

据@兴化气象

明天有可能迎来

分散性阵雨或雷雨

兴化气象台今天（2020年08月24日）06时发布

今天白天多云，夜里多云转阴

东南风3到4级

今天最高气温：34~35℃

明晨最低气温：25~26℃

8月25日多云到阴 ，有分散性雷阵雨

8月25日最高气温：33～34℃

8月26日最低气温：25～26℃

8月26日多云到阴有阵雨或雷雨

8月26日最高气温：31～32℃

8月27日最低气温：25～26℃

下周开始

兴化总体降温

舒服的天气即将到来啦

副高一减弱

台风就开始发威了

今年首个超强台风来了！

今年第8号台风“巴威”

在台湾以东洋面上生成

预计“巴威”将以

每小时15公里左右的速度

向北偏东方向移动

预计最强可达

强台风级或超强台风级

它有可能是今年以来

西北太平洋生成的最强台风

不过从“巴威”目前的

移动路径来看

离我们泰州还是太远了

对我们主要是外围的影响

但泰州的高温或将得到缓解

另外

在巴威身后

西北太平洋正进入

台风鼎盛期

有至少5个潜在的

台风胚胎在发展

出伏后，要四防！

接下来的日子

夏秋交替

早晚凉 午间热

昼夜温差逐渐拉大

是心血管等疾病的爆发期

一防感冒 勤增减衣物

闷热天气渐行渐远，昼夜温差逐渐增大，朋友们要多调整、增减衣物，预防感冒、颈椎病、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发作。因为这些疾病很大程度上与贪凉有关，所以，要记得通风开窗，注意保暖，不可贪凉。

二防肺燥 饮食润一点

“出伏”之后，夏季开始真正意义上向秋季过度，气侯逐渐干燥，人体的肺气相对旺盛，因此要多吃些滋阴润燥的食物。可多吃些银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蚕、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类。

三防秋乏 晚上睡早点

出伏以后很多人容易感到疲乏，懒洋洋的，这就是老百姓常说的“秋乏”。减缓“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。

四防霉菌 通风勤一点

出伏以后，气温逐渐降下来，而且出伏以后雨水会逐渐增多，空气中的霉菌遇到适宜条件，便会滋生。出伏以后要注意勤通风，选个晴朗的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。

高温天总算快结束了！

等着迎接

美好秋天的到来吧！

来源 |  江苏气象、泰州气象